太极养生杖背向演练带口令

1、资料供学习参考欢迎留言评论欢迎推荐内容！更多形意拳查询形意拳五行拳法运用视频，名家讲解形意五行拳炮拳教学视。

2、健身气功太极养生杖视频示范健身气功太极养生杖功法特点及基础第五式神针定海技术要领动作一接上式两腿微屈膝，左脚侧开。