二十四式太极拳云手二十四式太极拳云手几次二十四式太极拳云手几次

10 云手转体云手，云手收步，云手出步，云手收步，云手出步，云手收步11 单鞭转体勾手，转体迈步，弓步推掌12 高探马跟步翻掌，虚步推掌13 右蹬脚穿掌提脚，进步合抱，提膝分手，蹬脚撑臂14 双峰贯耳收腿落手，迈步握拳，弓步贯拳15 转身左蹬脚转身扣脚，合抱。

二十四式太极拳云手下面的动作是高探马?

二十四式简化太极拳是国家体委于1956年汲取杨氏太极拳精华编串而成的这套太极拳动作简练，易于学习，适合各种年龄层练习它的动作规范，能充分体现太极拳的运动特点练习太极拳时，呼吸方法有自然呼吸腹式顺呼吸腹式逆呼吸和拳势呼吸，初学者可采用自然呼吸简化太极拳不仅是一种武术，更是一。