24式太极拳口令如下1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19。
21转身搬拦捶后坐翘脚,左手穿右手按后坐收脚握拳拳眼冲向左腹上步搬拳摆拳摆脚两手抡摆上步拦掌坐胯弓步旋转打捶22如封似闭两手穿抹打开后坐翘脚手带胸高,下沉到腰高,向下向上向前推掌23十字手后坐翘脚转腰扣左脚摆右脚两手打开重心移到左腿扣。
">作者:admin人气:0更新:2025-04-28 21:01:15
24式太极拳口令如下1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19。
21转身搬拦捶后坐翘脚,左手穿右手按后坐收脚握拳拳眼冲向左腹上步搬拳摆拳摆脚两手抡摆上步拦掌坐胯弓步旋转打捶22如封似闭两手穿抹打开后坐翘脚手带胸高,下沉到腰高,向下向上向前推掌23十字手后坐翘脚转腰扣左脚摆右脚两手打开重心移到左腿扣。
云手双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合雀地龙双手打开移重心,左手出拳移重心上步七星右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚下步跨虎双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌45度双摆莲双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚当头炮双手。
邱慧芳二十四式太极拳口令可能表述有误,以下为标准简化二十四式太极拳口令1 起势2 左右野马分鬃3 白鹤亮翅4 左右搂膝拗步5 手挥琵琶6 左右倒卷肱7 左揽雀尾8 右揽雀尾9 单鞭10 云手11 单鞭12 高探马13 右蹬脚14 双峰贯耳15 转身。
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