陈氏太极37式陈氏太极37式教学全套带口令陈氏太极37式教学全套带口令

37式是太极拳动作面朝南，两脚左右分开站立，平行与宽两臂自然下垂腋下留有空隙两掌心朝内，五指自然伸直头正直，目平视两臂缓缓向前平举至肩高，同肩宽同时臂内旋使两掌心朝下五指朝前随即两肘下沉，两掌随势向下按至两膀旁前，掌心朝下，五指朝前，眼平视要领两手平举时，应以两；太极拳的“式”可就多了按流派分有陈杨武吴孙赵堡武当等等，按招式分，有138371859684971082852244842等式之分其中十三势乃根本之道，83式是陈拳一路，71式是陈拳二路，85式是杨拳，96式是武拳，84式是吴拳97式是孙拳，108式是赵堡拳；陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路以掤捋挤按手法运用为主，以采挒肘靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越。

30雀地龙 31上步七星 32小擒打 33运手 34高探马 35双摆莲 36当头炮 37金刚捣碓 38收势 陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武；太极，应该叫太极拳更准确，最早产生就是一种拳术，一种功夫虽然各类介绍太极拳的资料喜欢引用张三丰一句话，说创立太极是为了养生，而技击只是末流耳但实际上，考证中得出的结论，太极早在比明代张三丰更早的唐朝就已经有了，是许宣平所传的“三世七太极拳”，其实就是37式太极其后陆续传下来，也有称为“十三式长拳；37式，有兴趣我可以教你呀张3丰创的，现在一般道观里的都有点假对。

由于无法直接提供带口令的杨式 37 式太极拳内容，不过可以为你列出杨式 37 式太极拳的口令，你可根据这些口令练习以下是一般的口令顺序起势两脚开立，两臂前举，屈膝按掌左右野马分鬃右野马分鬃左野马分鬃白鹤亮翅跟步抱球，后坐转体，虚步分手左右搂膝拗步左搂膝拗步右搂膝。

下面我就为大家带来吴氏37式太极拳的拳谱，大家一起来看看吧！ 一起势 1重心右移 2左脚跟提起 3左脚横移 4左脚跟落平 5两臂前伸 6旋腕上棚 7蹲身按掌 二揽雀尾 1两掌外棚 2坐步抱掌左抱七星 3左弓步打挤 4转身措掌 5。

陈氏太极拳招式谁有谢谢 我只练过陈氏太极老架一路83式，如下1预备式 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓7白鹤亮翅 8斜行拗步 9初收 10前趟拗步 11第二斜行 12再收 13前趟拗步 14掩手肱拳 15十字手 16金刚捣碓 17披身捶。