李德印太极功夫扇24式李德印24式简化太极功夫扇李德印24式简化太极功夫扇

猛虎扑食震脚推扇，震脚推扇，如猛虎扑食，威风凛凛螳螂捕蝉戮脚撩扇，戮脚撩扇，如螳螂捕蝉，敏捷迅速勒马回头盖步按扇，盖步按扇，如勒马回头，稳如磐石鹞子翻身翻身藏扇，翻身藏扇，如鹞子翻身，灵活自如坐马观花马步亮扇，马步亮扇，稳如磐石，坐如钟顺。

太极功夫扇以其独特的魅力，迅速吸引了广大爱好者，成为热门的太极健身项目此扇套路将扇子的挥舞与太极运动技巧紧密结合，与歌曲旋律巧妙融合，集太极拳太极剑快速有力的长拳南拳京剧舞蹈动作于一身，内容丰富新颖，集歌与武于一体，易于学习，适合中老年朋友陶冶情操强身健体在太极功夫扇的。

李德印，作为中华武术百杰之一，以及中国人民大学的教授和国际级武术裁判，亲自为我们带来太极功夫扇的精彩示范这套功夫扇源于北京市老年体协，旨在推动中老年的体育活动，其创新性在2001年国际功路接力赛上得到了充分展示，当时来自北京八个区的2008名高手在天安门南广场的盛大表演令人印象深刻太极功夫扇。

弓步削扇野马分鬃，弓步削扇卧似一张弓，进步刺扇黄蜂入洞，震脚推扇猛虎扑食，戳脚撩扇螳螂捕蝉，盖步按扇勒马回头，翻身藏扇鹞子翻身，马步亮扇坐马观花等，这些招式体现了太极功夫扇的灵活性与实用性马步推扇举鼎推山，转身刺扇神龙回首，插步反撩挥鞭策马，点步撩扇立马扬鞭，歇步抱扇怀中。

1 认知目标对中国传统太极拳的基理有所了解，知道全套动作的名称，懂得太极功夫扇对学生养生养心养气的锻炼基本原理2 技能目标掌握太极功夫扇的基本动作和练习方法，熟练掌握整套动作，提高学生的协调能力表演能力，并在练习中体会它的风格与特点3 情感目标培养学生对民族体育的兴趣。

再配以武术歌曲旋律，用载歌载“武”的形式，达到娱乐健身的目的自九十年代开始，太极扇兴起后便刮起创编风，如李德印主编第一套第二套夕阳美太极功夫扇，杨丽创编杨氏太极扇 宗光耀创编莲花太极扇曾乃梁创编华武太极扇，马春喜创编陈氏太极扇，吴孙雄创编云波太极扇等等。