26式杨氏太极拳带口令杨式26式太极拳口令视频杨式26式太极拳口令视频

第二十六式，收势口诀身体逐渐站立，两臂向前外旋，掌心向上，与肩同宽两臂内旋，变掌心向下，落，根节带动中节，中节带动梢节，坐两掌落在两胯前，指尖朝前，掌心向下，肘尖向后，两臂外旋，两掌垂在身体两侧，掌心向内，指尖向下，目视前方正南起势马步开立，双臂平举，曲膝按掌2；杨氏太极拳是历史悠久的拳术，太极拳的重要流派之一，下面一起看看杨式太极拳115口诀吧~第一段 01预备式 02起式 03棚手上势 04揽雀尾 05单鞭掌 06提手上势 07白鹤亮翅 08右搂膝拗步掌 09手挥琵琶 10右搂膝拗步掌 11左搂膝拗步掌 12右搂膝拗步掌 13手挥。

1起势马步开立，双臂平举，曲膝按掌2金刚倒坠左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳3懒扎衣出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌4六封四闭朋，捋，并步推掌5单鞭下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌6；杨式太极拳口诀 杨式太极拳又称作杨氏太极拳，是太极拳的一个知名的流派，据传是由杨露禅所建立，以下是我为您整理的杨式太极拳口诀相关资料，欢迎阅读1起势 混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然2右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手。