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108式是一种传统的太极拳套路，由108个动作组成，是太极拳中的经典套路之一它的起源可以追溯到清朝末年，由慈禧太后的心腹侍卫刘瑾所创，后来传承至今108式太极拳是太极拳中最完整最具挑战性的套路之一，整个套路要求练习者在动作的精准度连贯性力度与柔韧度等方面达到完美的平衡108式的练习。

与陈式太极拳注重“缠丝劲”的技巧不同，道家传统太极更侧重于内在的修炼与调和拳理中融入了易经的哲学思想，教导习练者如何通过太极拳的动作和呼吸调控，达到内外兼修，与自然和谐统一的状态易经的智慧在拳法中起到了指导和深化理解的作用，使得这套108式太极拳不仅仅是一种身体锻炼，更是。